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鸡腿菇炒莴笋

   2015-02-22 佛教音乐网51051
核心提示:   原料:鸡腿菇(222克)、莴笋(1根)、红甜椒(1只)    调料:油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤

  
原料:鸡腿菇(222克)、莴笋(1根)、红甜椒(1只)
  
  调料:油(3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
  
  1:鸡腿菇洗净,斜切成片;红甜椒切开去蒂和籽,斜切成片。  
  2:莴笋去叶和皮,切成片;将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。  
  3:烧热3汤匙油,倒入鸡腿菇拌炒1分钟,放入红椒片翻炒均匀。  
  4:放入莴笋片翻炒1分钟,直至鸡腿菇变软,注入1/3杯。  
  5:加入1/3汤匙料酒、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙盐拌炒入味,淋上1/3汤匙香油。
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