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橄榄菜炒四季豆

   2015-02-22 寺院网7866
核心提示:    材料:  榄菜2汤匙,四季豆250克,蒜头2~3瓣  做法:  1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。  2、把四季豆切丁,
 
 
  材料:
  榄菜2汤匙,四季豆250克,蒜头2~3瓣
  做法:
  1、清洗干净的四季豆,摘去两侧的筋。
  2、把四季豆切丁,蒜头切片,盛出2汤匙的橄榄菜。
  3、热油锅,爆香蒜片。
  4、加入四季豆,爆炒至转色。
  5、加入橄榄菜,翻炒均匀,加入2汤匙水,盖上锅盖煮5分钟。
  6、放盐调味(橄榄菜是咸的,放盐要适量)。
  7、放一小勺蘑菇精或白糖,就可以出锅了。
 
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