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南瓜番茄排毒汤

   2015-02-23 菩提在线12804
核心提示:  材料:小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克      做法:   1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜


  材料:小番茄300克,小南瓜1个,红萝卜1根,富士苹果一个,清水800克
  
  做法:
  1、南瓜去掉瓜瓤,苹果去皮,胡萝卜分别切成小块备用。
  2、南瓜胡萝卜加入足量清水,上火煲煮。
  3、沸腾后,转文火煲10分钟。
  4、加入苹果大火煮沸。
  5、加入小番茄,大火煮沸,最后转文火煲10分钟。酸酸甜甜很好喝。
 
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