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腐竹香菇凉瓜煲

   2015-02-23 佛艺网6170
核心提示:   主料:苦瓜、腐竹、黄豆、咸菜、香菇、  调料:盐、蘑菇精、胡椒碎粒  做法:   1、先将苦瓜洗净对半切开
  

主料:苦瓜、腐竹、黄豆、咸菜、香菇、
  调料:盐、蘑菇精、胡椒碎粒
  做法:


  1、先将苦瓜洗净对半切开、去掉中间的籽后切成条状,腐竹泡发一会捞出切成段、放入油中略炸一会捞出控油,黄豆用温水泡发、咸菜洗净切成条状、香菇切成条状、待用。
  2、锅中放入水、放入苦瓜、黄豆、炸过的腐竹一同飞水出锅。
  3、锅中放入少许油、放入咸菜条、香菇略炒一会放入飞过水的苦瓜、腐竹、黄豆、加少许水、放入盐、蘑菇精、胡椒碎粒煮开调好味出锅倒入煲仔中、放到煲仔炉、慢火将苦瓜煲煮至苦瓜有点软烂的感觉、勾少许芡汁
  煮开关火即可。
 
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