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铁板翠柳

   2015-02-24 香道网26931
核心提示:    原料:素鸡肉半包,红萝卜1/4条,红辣椒半只,荷兰豆8条  调料:素蚝油1匙,老抽半匙,糖2匙,水1小碗  作法:  1
  

  原料:素鸡肉半包,红萝卜1/4条,红辣椒半只,荷兰豆8条
  调料:素蚝油1匙,老抽半匙,糖2匙,水1小碗
  作法:
  1、素鸡肉切片,分成三角性,油烧热,将素鸡肉略为炸过,捞起备用。
  2、将其他材料切片。
  3、热油锅,将切好的作法2料下锅炒,再加入调味料炒匀,最后以太白粉 勾浓芡。
  4、将铁板烧热,将炸好的素鸡片放上,再将作法3的材料倒入铁板中,即 可趁热食 用。

 
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