推广 热搜: 文化  素食养生  佛教  收藏  释迦牟尼佛  素食  禅茶  素食店  素食招聘  艺术家 

营养八宝粥

   2015-02-24 佛教艺术网41392
核心提示:     材料:糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。  做法:  1.将薏仁、红豆洗干
  


  材料:糯米半杯、薏仁1/3杯、红豆1/3杯、桂圆肉少许、莲子60克、清水12杯、砂糖少许。
  做法:
  1.将薏仁、红豆洗干净后泡水待软。
  2.将糯米洗干净备用。
  3.把薏仁、红豆加12杯水煮约20分钟。
  4.把莲子、糯米、桂圆肉、加入锅内续煮至熟透。
  5.将砂糖加于粥内即成。

 
反对 0举报 0 收藏 0
 
更多>同类菜谱
推荐图文
推荐菜谱
点击排行
网站首页  |  公众号 和 小程序  |  联系方式  |  关于我们  |  广告服务  |  使用协议  |  版权隐私  |  网站地图  |  排名推广  |  积分换礼  |  RSS订阅  |  违规举报  |  闽ICP备20003552号