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锅仔类
腐竹菜捲
2015-02-24
佛教音乐网
77143
核心提示: 材料:腐竹、金针菇、榨菜丝、香菇丝、红萝卜丝、黑木耳丝、笋丝 调味料:胡椒粉、糖少许、素蚝油少许 作法: 1、将
材料:腐竹、金针菇、榨菜丝、香菇丝、红萝卜丝、黑木耳丝、笋丝
调味料:胡椒粉、糖少许、素蚝油少许
作法:
1、将所有材料(除腐竹外)拌匀炒香。
2、腐竹一张切成4片,将1捲起(可用少许麵粉加水成麵煳黏封口)
3、下锅炸至金黄色即可捞起。
营养参考:腐竹的营养价值
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