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果汁饮品
清凉薄荷土豆泥
2015-02-25
佛教展会网
38107
核心提示: 材料: 土豆,洋葱,小西红柿,薄荷叶,纯素色拉酱黑胡椒,盐 做法: 1、土豆洗净削去皮,切成小块,放入
材料:
土豆,洋葱,小西红柿,薄荷叶,纯素色拉酱黑胡椒,盐
做法:
1、土豆洗净削去皮,切成小块,放入锅中煮熟;
2、洋葱、小西红柿切成丁,薄荷叶从茎上摘下来,用水冲一下洗去浮尘,大片的叶子撕小一些。再用勺子将煮熟的土豆捣成泥;
3、在土豆泥中倒入2勺纯素色拉酱,磨一些黑胡椒碎,加入少许盐,和土豆泥彻底拌匀;
4、最后将切好的洋葱丁、小西红柿丁和薄荷叶与土豆泥搅拌均匀即可。
小贴士:加入纯素色拉酱可以使土豆泥的口感更加细腻可口。
参考本站:自制无蛋无奶的纯素沙拉酱
土豆竟然也是减肥宝
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