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五香卤肉魔芋快餐盒

   2015-02-25 禅茶网51885
核心提示:左一:芹菜干丝 材料:百叶丝、芹菜、辣椒、盐、姜、蘑菇精。 做法:百叶、芹菜焯水后与辣椒、姜、一起下锅翻炒断生即可。 左二:


左一:芹菜干丝
材料:百叶丝、芹菜、辣椒、盐、姜、蘑菇精。
做法:百叶、芹菜焯水后与辣椒、姜、一起下锅翻炒断生即可。

左二:五香肉
材料:素肉块、五香粉、白芝麻、酱油、糖。
做法:素肉块切两公分厚大块,加五香粉、糖、酱油、水、卤料下锅焖煮入味,捞起洒上白芝麻即可。

左三:腌脆萝卜
材料:黄萝卜、盐、糖、素易鲜、醋(白醋)、麻油;
做法:1、黄萝卜洗净切片入沸水中焯烫,晾凉后,加少许盐拌匀腌制;
2、将盐、糖、醋、素易鲜调成甜酸汁,浇在菊花萝卜上,浸泡1小时,即可捞出装
盘,淋些麻油即可;

右一:卤蒟蒻
材料:蒟蒻、(魔芋)红辣椒、姜、豆瓣酱、香油。
做法:蒟蒻切块、加盐、姜、豆瓣酱、小火焖煮入味,洒上香油即可。

右二:清炒芥兰
材料:芥兰菜、油、盐、蘑菇精。
做法:芥兰切段大火快炒断生、加入盐、蘑菇精即可。

右三:炒高丽菜
材料:高丽菜、胡萝卜、黑木耳姜、。
做法:1、高丽菜切段、胡萝卜刨丝、黑木耳用水泡发好。
   2、先下油小火煸姜、胡萝卜,再大火下高丽菜、木耳同炒,加盖稍焖即可。

 
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