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火龙果茄汁黄豆意面

   2015-05-18 佛展网32867
核心提示:材料:意面70克茄汁黄豆100克火龙果30克水适量 调料:橄榄油适量盐适量蕃茄沙司1大勺白糖适量香草1/4勺 制作: 1、煮锅中放入


材料:意面70克茄汁黄豆100克火龙果30克水适量
调料:橄榄油适量盐适量蕃茄沙司1大勺白糖适量香草1/4勺
制作:
1、煮锅中放入适量水,水开后滴入几滴橄榄油、放入少许盐。
2、下入意面,煮熟。
3、将火龙果切成小丁。
4、洋葱洗净,切丁。
5、意面煮熟后捞出沥去水,加入少许橄榄油,拌匀。
6、炒锅烧热,倒入适量橄榄油。
7、待油温升高后,转小火,放入洋葱,翻炒。
8、倒入茄汁黄豆,炒匀。
9、放入意面,搅匀。
10、放入蕃茄沙司、白糖,搅匀。
11、放入香草,搅匀。
12、盛入盘中,撒上火龙果即可食用。
 
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