核桃芝麻燕麦粥

2015-12-10 2488

核心提示：[主料]：　　燕麦、黑芝麻、核桃　　[做法]：　　1、核桃，黑芝麻分别洗净炒熟。熟的核桃仁压碎。　　2、水开后加入燕麦。搅拌均

[主料]：

　　燕麦、黑芝麻、核桃

　　[做法]：

　　1、核桃，黑芝麻分别洗净炒熟。熟的核桃仁压碎。

　　2、水开后加入燕麦。搅拌均匀再次烧开。盛出放凉。

　　3、撒入适量的核桃仁和黑芝麻就可以。

　　4、香气四溢乌发健脑的核桃芝麻燕麦粥就做好了。

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