5种常见素食，让你变得健康美丽
1、哮喘与胡萝卜素研究人员日前发现，果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质，其中对哮喘的治疗效果明显。女性食
0评论2016-03-102539
焦糖糯米藕
原料：莲藕3节、糯米150g、红枣10颗、冰糖适量、白糖60g、水60ml操作步骤： 1、糯米我是头天晚上泡上的，最少也要泡制3小时以
0评论2016-03-102478
咖喱蘑菇
原料：蘑菇（可以选择自己爱吃的各种蘑菇，或者多种蘑菇都可以）、红椒、咖喱酱（也可以用咖喱块）如果酱汁有味道了就不用加太多
0评论2016-03-092487
茭白杏鲍菇卷
原料：杏鲍菇、红椒、茭白、生抽、蘑菇精、生粉、酱油做法： 1、杏鲍菇切厚片（约半公分厚），然后在一面打上十字花刀，焯水（
0评论2016-03-092478
素食中有哪些补血之王，小馋妞们必看哦
补血谁说一定要靠阿胶？睡说只吃菜不吃肉才会贫血？其实，不少植物性食物很适合作为补血的食材喔！素食朋友只要加以适当搭配，其
0评论2016-03-092537
五彩马蹄玉米
用料：玉米、松仁、马蹄、盐、青椒、红椒做法步骤：1将玉米蒸熟，播下玉米粒。马蹄蒸熟剥皮，切成丁，青、红椒洗净切丁备用。2松
0评论2016-03-091390
素食也能解馋，素菜做出肉味来
春季饮食宜清淡，多菜少肉最好不过了。今天咱们不用肉也能做出荤菜来，保证让你把家人的胃伺候的服服帖帖。家中的高血压、高血脂
0评论2016-03-092573
这里“免费素食午餐” 谁都可以吃
俗话说，天下没有免费的午餐。但福州五一北路利嘉大世界三楼一家名为雨花斋的全公益素食馆，却打破了这一说法。雨花斋每天11：00
0评论2016-03-091585
素食馆送出免费午餐 位于城区鸿苑东街
人们常说天底下没有免费的午餐，日前，城区一家素食馆却在微信朋友圈发出提供免费午餐的消息，记者将信将疑，于3月6日中午前去这
0评论2016-03-091262
吃什么素食能够减少皱纹
上了年纪之后，人都会出现皱纹，如果我们想要给别人留下好印象的话，皱纹肯定是不行的，这会给我们的形象减分。一般说来，我们其
0评论2016-03-092526
福州现公益素食馆 每天中午免费供应1小时
福州市五一北路利嘉大世界三楼，昨儿有家餐厅正式营业，专门供应免费的午餐。约300个食客，井然有序排着队，双手接过义工递来的饭
0评论2016-03-092455
从陈佩斯的变化看素食环保大潮
最近北京电视台播出了对陈佩斯的采访。陈佩斯一反过去谨慎含蓄的态度，直接了当地向社会发出呼吁：吃素，环保，拒绝使用一切含动
0评论2016-03-082372
素食大厨很紧俏 万元月薪都难招
近日，南京一素食餐馆开出月薪万元来扬招厨师，要求大厨擅长做素食，并且最好本人也吃素。昨天，记者联系上该企业的相关负责人了
0评论2016-03-081512
炝拌黑豆苗
炝拌黑豆苗原料：黑豆苗 、 干辣椒 、花椒 、盐 、糖 、植物油秀制作1、黑豆苗去掉根须和黑色的豆皮，洗干净，放到开水中焯烫约1
0评论2016-03-082301
素食江湖 炸煎饼咯吱
今天胡师傅说吃点奇怪的东西吧，我们很好奇是什么东东？原来是炸煎饼咯吱，我们还是头次吃这样的咯吱。胡师傅说把它夹在烙饼里，
0评论2016-03-082469
女王驾到！让今天的餐桌更“轻”一点
轻食是指少油、少盐、少糖、高纤维及高钙，不给身体造成负担的饮食方法。果腹、止饥、分量不多，可说是轻食奉行的准则。轻食注重
0评论2016-03-081383
福州现公益素食馆 每天中午免费供应1小时
福州市五一北路利嘉大世界三楼，昨儿有家餐厅正式营业，专门供应免费的午餐。约300个食客，井然有序排着队，双手接过义工递来的饭
0评论2016-03-082744
不可忽视的素食
春节前的一天，笔者在毗邻北京西城区大和恒粮行的一家饭店里，与几位曾在粮食部门工作多年的老同志们欢聚。创建于1915年的大和恒
0评论2016-03-082599
