让肉食系和素食系来一场别出心裁的恋爱
肉食系在碰见素食系的时候，餐桌上仅仅目光相遇，都能听见空气中传来噼里啪啦的声音，那是一场无声的对抗。然而，有心寻求营养均
0评论2015-09-222135
素食也可以很美味！
一、干煸菜花材料：菜花、素肉末、干红辣椒、青椒。调料：生抽、陈醋、植物油、葱姜蒜末、花椒、盐。做法：1.菜花掰成小朵，洗净
0评论2015-09-222030
吃素等于健康吗? 盘点吃素的误区
很多人都有吃素的习惯，并且大部分人都认为素食不仅有利于健康还能帮助大家减肥。怀着对素食的热衷，减肥瘦身者被素食深深吸引住
0评论2015-09-222123
每天只吃一顿素食致身体水肿
人总希望能健康长寿，近年来养生备受追捧说明了人们对健康的重视。其中，饥饿养生成了不少人采用的方法。近日，武汉一老人因饥饿
0评论2015-09-222135
68岁老人吃素食饥饿养生致营养不良
晚间饥饿才更健康日常饮食保持7分饱最养生所谓五成饱，就是已经不觉得饿，胃里感觉比较平和了，但是对食物还有较高热情。如果这时
0评论2015-09-222054
见证爱与感动，从一场素食婚礼开始
素食健康、低碳、可持续的生活方式世界上许多素食者都是基于宗教的因素而食素。但在今天，越来越多的人因为关爱地球环境以及身心
0评论2015-09-222126
入秋5种素食胜过吃肉！
1、燕麦片：蛋白质含量略低于3%。它还同时富含锰、硒等微量元素，有降血脂作用。2、豌豆：富含膳食纤维、维生素K、矿物质和维生素
0评论2015-09-221334
食欲旺盛身体就健康吗？
有人认为食欲旺盛是身体健康的表现, 其实并非完全如此, 食欲的突然旺盛有可能是某些疾病的早期信号。 一﹑糖尿病。 大量的
0评论2015-09-212161
低脂素食的转变只需21天
在众多纤体方法中，有一种最健康的纤体方案低脂素食饮食方案。当饮食完全由蔬菜、水果、全谷物和豆类组成时，纤体、健康都变得非
0评论2015-09-211381
素食健康，常见的7种防癌蔬菜
如何通过日常饮食有效预防癌症的发生呢？对于7种常见癌症而言，我们平时吃的食物中就有它们的克星。饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系
0评论2015-09-212117
素食作为药方 会是医疗方向
食素和开药方，这看起来是两个风马牛不相干的领域，但是真有人找到了两者的联系，这就是美国的责任医疗医师协会（PCRM)。近期，
0评论2015-09-212045
素食餐厅
素食餐厅第一弹！为了健康，吃素的人越来越多啦[许愿]但要找到全素的餐厅的话绝对不是一件容易的事[震惊]今天为了吃素的旅客们，
0评论2015-09-212042
不同颜色食物的营养密码
1.红色：番茄 红辣椒 西瓜补铁；2.橙黄：胡萝卜 红薯 南瓜维生素源泉；3.绿色：蔬菜 绿茶肠胃清道夫；4.白色：冬瓜 甜瓜 竹笋 花
0评论2015-09-212117
黄菊入药，白菊入茶
【元代《本草衍义补遗》说：菊花能补阴。秋天容易虚火上头，头晕目眩、头痛、眼睛红肿，甚至迎风流泪，这种时候喝几天菊花茶，益
0评论2015-09-212206
鼻炎患者饮食四注意
鼻炎患者饮食四注意 1.多吃蔬菜、水果等食物以及维生素丰硕的食品，如椰菜和柑橘等。 2.要多喝水，禁食辛辣、烟、酒、水族
0评论2015-09-212018
茄汁莴笋
原料：西红柿2个，莴笋1根，白蘑菇5个制作方法：1、材料全部洗净切片2、烧开水，将莴笋放入焯一下捞出，沥去水分3、锅热倒少许油
0评论2015-09-212032
4种素食完全胜过肉！
红薯补虚乏、益气力营养分析：红薯是粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的粘液蛋白、糖、维生素A和维生素C，因此
0评论2015-09-212106
姬松茸豆腐汤
中国医学肿瘤研究所免疫室研究员吴易元教授曾这样评价姬松茸：姬松茸是灵芝的近亲，一个更为神奇的菌种，目前在日本倍受瞩目
0评论2015-09-212348
长期素食，血液抗癌能力增强70%
根据普里特金(Nathan Pritikin)研究基金会的一项研究，吃纯素饮食一年，血液抑制癌细胞生长的近8倍，而另一个类似的研究发现，两
0评论2015-09-212105
素食当家 清新过中秋
当下，素食成为一种时尚的饮食文化，坚持素食的人追求返璞归真的生活理念，崇尚自然健康的生活方式，以获取纯净天然的身心愉悦。
0评论2015-09-212110
