汤羹类
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素高汤
素高汤(一) 材料: 黄豆芽:3斤,红萝卜:1.5个, 甘蔗头:6节,水:18斤【做法】A、红萝卜洗净去皮切块,甘蔗头剖开切块。

0评论2015-02-2355892

海带薏米冬瓜汤
这个汤有清热解毒、减肥瘦身双重功效。 材料:冬瓜1斤,海带适量,薏米适量,蜜枣四颗。 做法: 1、因为薏米不易煮烂,先把薏米洗

0评论2015-02-2394669

藕丝绿豆薏米粥
天气越来越热,该吃些薏米来清热除湿了。煮绿豆薏米粥的时候,加些莲藕丝,不但使粥的味道多了一份清香,而且由于莲藕中富含淀粉

0评论2015-02-2327869

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