丝瓜往往容易炒黑,注意以下做法 让炒出来的丝瓜青绿自然美味。
1、丝瓜要现加工,现配现炒,否则会发黑。
2、丝瓜就放在五成热的油锅里滑至七成熟,马上倒出入漏勺,锅里用盐,勾薄芡,倒入丝瓜翻几下,即可出锅。
3、不要放鸡精,麻油,放鸡精会使丝瓜颜色变黑。
注:这道菜我们提倡少油 少盐的清淡素食 盐放少许 可分两次加 第一次在菜做到6分熟的时候 第二次在快要起锅的时候 注意量不要多。丝瓜容易炒熟 时间控制在5、6分钟左右。
转载请注明:中华素食网

- 素蚝油双孢菇
0评论2015-02-22

- 豇豆蒜香素肉丝
0评论2015-02-22

- 茭白炒马蹄
0评论2015-02-22

- 茄汁烩意粉
0评论2015-02-22

- 香辣素丝
0评论2015-02-22

- 清炒茭白芦笋——奥巴马访华吃的一道菜
0评论2015-02-22

- 苦瓜酱茄子
0评论2015-02-22

- 素火腿炒红薯
0评论2015-02-22

- 熘炒白萝卜
0评论2015-02-22

- 四川芽菜小炒
0评论2015-02-22