主料：豆腐500克、大豆蛋白粉2勺、面包糠100克
辅料：植物油300毫升、盐1茶匙、淀粉100克、黑芝麻适量、番茄酱2汤匙炸金条的
做法：
1.面包糠和芝麻混合均匀，准备三只碗，分别放入淀粉、大豆蛋白粉、面包糠
2.豆腐一块
3.将豆腐先切成片状
4.然后切成条
5.锅中烧水煮沸，加入盐，放入豆腐焯水后盛出
6.豆腐先裹一层淀粉，然后裹一层面包糠
7.所有豆腐条做好生坯备用
8.锅中放入油加热，插入一只筷子，四周冒泡时油温正好
9.将豆腐条依次放入油锅中
10.将豆腐条炸至表面金黄
11.捞出沥油
12.用厨房纸擦干净表面的油就可以啦
素食养生 _多道简便的牛肉做法
大量饮酒可损害胃肠黏膜，引起胃溃疡、胃出血可伤肝，诱发心脏病和中风酒后怀孕可能造成胎儿畸型或智力低下。怀孕生子堪称人生最
0评论2015-06-142537
春季话保健 _不“素”的素食生活
这样的情形你一定不陌生，记者在采访后总结发现，假期过得累主要有以下几种类型：工作焦虑型。一个人从婴儿开始就产生了与人、与
0评论2015-06-142477
素食健康：素食可以改良性格 提高智慧
历史上，孙中山，孙思邈，萧伯纳，牛顿，爱因斯坦，爱迪生（大发明家），史怀哲（著名医生，诺贝尔获奖者），毕达歌拉斯（古希腊
0评论2015-06-132535
素食护生拒绝皮草
什么是皮草？ 皮草是指利用动物的皮毛所制成的服装、鞋、帽子等等。狐狸、貂、貉子、獭兔和牛羊等毛皮兽动物，都是皮草原料的
0评论2015-06-132485
多吃蔬果 素食展辦兒童吃素比賽
端午將至，為鼓勵小朋友們多吃蔬果，現正在台中世貿中心登場的「2015台中素食養生暨有機樂活展」，13日特別舉辦「幼童舉粽大賽」
0评论2015-06-132501
素食的三大种类
素食的三大种类冬季枸杞子能够平补阳气，宜与桂圆、山药等搭配煮粥，也可配伍羊肉入菜，有御寒之效。11、鱼腥草：电脑一族必吃的
0评论2015-06-132279
养生方:吃素能防冠心病吗
素食中含有丰富的维生素,可以调节代谢功能,加强皮肤的营养,并且能降低摄入的胆固醇和饱和脂肪酸的量,防止胆固醇进入血液,减少肥胖
0评论2015-06-132146
不“素”的素食生活_6种干货的挑选方法
年轻男女的避孕方式和其它人群是不同的，而外出或旅游的时候，要采取更灵活的避孕方式。与婴儿玩耍时，您也在帮助她发育，作用比
0评论2015-06-132274
