
英国主厨杰米?奥利佛(jamieoliver)日前在亲子网站“Mumsnet的在线座谈”表示他将实行饮食无肉计划,预计一周至少有三天的无肉日。
奥利佛是有机食物的支持者,擅长使用天然有机食材制作料理,并推广食物正确知识至世界各地的学校。他也是个慈善家,开设「Fifteen」餐厅帮助贫穷青年有厨艺的工作机会,此类的餐厅也持续扩展中。
奥利佛表示Vegetarian和经过完善规划的Vegan饮食对健康相当有益处,他举例世界上素食饮食比例高的地方,人的平均寿命也较高。他认为人们不需要害怕变成素食者,可以循序渐进从饮食上稍作改变,追求自然不加工过的饮食。
除了饮食规划外,奥利佛也回答了粉丝的提问:「素食究竟有什么好处?」他表示除了可减少花费,也能激发在厨房更多的创意!他说,「学习西班牙人及意大利人如何利用豆类煮出各种口感料理,Vegan饮食具有无限的可能性。」
奥利佛已完成一本素食食谱,并试着说服英国电视公司channel4根据食谱制作新节目。他也与其他名人如SirPaulMaCartney、HughJackman和EdSheeran等一起拍摄影片,希望能够影响每个人来加入Vegan新生活!
[编辑:admin] 标签:主厨 杰米?奥利佛 实行 一周 无肉
素食养生 _多道简便的牛肉做法
大量饮酒可损害胃肠黏膜,引起胃溃疡、胃出血可伤肝,诱发心脏病和中风酒后怀孕可能造成胎儿畸型或智力低下。怀孕生子堪称人生最
0评论2015-06-142537
春季话保健 _不“素”的素食生活
这样的情形你一定不陌生,记者在采访后总结发现,假期过得累主要有以下几种类型:工作焦虑型。一个人从婴儿开始就产生了与人、与
0评论2015-06-142477
素食健康:素食可以改良性格 提高智慧
历史上,孙中山,孙思邈,萧伯纳,牛顿,爱因斯坦,爱迪生(大发明家),史怀哲(著名医生,诺贝尔获奖者),毕达歌拉斯(古希腊
0评论2015-06-132535
素食护生拒绝皮草
什么是皮草? 皮草是指利用动物的皮毛所制成的服装、鞋、帽子等等。狐狸、貂、貉子、獭兔和牛羊等毛皮兽动物,都是皮草原料的
0评论2015-06-132485
多吃蔬果 素食展辦兒童吃素比賽
端午將至,為鼓勵小朋友們多吃蔬果,現正在台中世貿中心登場的「2015台中素食養生暨有機樂活展」,13日特別舉辦「幼童舉粽大賽」
0评论2015-06-132501
素食的三大种类
素食的三大种类冬季枸杞子能够平补阳气,宜与桂圆、山药等搭配煮粥,也可配伍羊肉入菜,有御寒之效。11、鱼腥草:电脑一族必吃的
0评论2015-06-132279
养生方:吃素能防冠心病吗
素食中含有丰富的维生素,可以调节代谢功能,加强皮肤的营养,并且能降低摄入的胆固醇和饱和脂肪酸的量,防止胆固醇进入血液,减少肥胖
0评论2015-06-132146
不“素”的素食生活_6种干货的挑选方法
年轻男女的避孕方式和其它人群是不同的,而外出或旅游的时候,要采取更灵活的避孕方式。与婴儿玩耍时,您也在帮助她发育,作用比
0评论2015-06-132274