低卡素食甜品告诉你真相_烧菜类_

身边总有一类小伙伴令人羡慕嫉妒恨，她们总会肆无忌惮的说“怎么吃也吃不胖！”别只单单相信这是先天身体条件所致，其实在那些瘦子的世界里，有一套秘柠檬谷物蛋糕

准备：谷物坚果、水豆腐、大豆酸奶、柠檬汁、红糖、淀粉

1.先将准备好的谷物、坚果、红糖和淀粉液放入搅拌机中搅拌，再拿来一个烤箱盘，用勺子将混合物放入其中，压实。

2.再将水豆腐方图搅拌机当中，加入大豆酸奶和柠檬汁，搅拌直至液体光滑。

3.将谷物蛋糕坯子放入烤箱中烤制大约20-30分钟。再将混合液体方图冰箱中冷却凝固。

4.打开冰箱，将冷却凝固的豆腐放在谷物蛋糕坯子上，用刀切割成块。再将柠檬切成片作为装饰即可。而不宣的食谱，就算是不忌口也能瘦下来！今天编者就为你揭秘低卡的素食甜品食谱，这样害怕瘦不下来？

19世纪80年代，维根（vegan）一词还是一个游离于主流饮食外的小众概念。百余年后，人们开始认识到蔬食的价值并非仅限于健康和食

0评论2015-11-161863

原料：红薯400克、面粉130克、食用油适量做法：　　1.红薯去皮洗净，蒸熟后捣成红薯泥。　　2.红薯泥加入面粉揉匀备用。　　3.从

0评论2015-11-162850

一说到气虚体寒，很多女生都躺枪。上大学的时候，我也曾经一到入冬就抱着暖水袋，穿上厚袜子，哆哆嗦嗦在电脑前写论文。后来因为

0评论2015-11-162753

传统中式素食店与日本餐厅各走极端，前者有时给人较老派和食物油腻的感觉，而后者则在装潢及食物品质等细节显露心思。然而，享用

0评论2015-11-162926

11月14日上午，城东街道素食文化旅游节暨乡村一日游首发式在北沙角村仙乐公园启幕。市领导潘黄星、程天青、方青、陈亦殊及市旅游

0评论2015-11-162954

[主料]：　　小麦面粉、茄子、生菜、西葫芦、黄椒、鹰嘴豆、樱桃番茄　　[做法]：　　1、鹰嘴豆泡发加稍盖过的水，用电饭煲普通

0评论2015-11-162922

经过5个多月的筹办和试运营，昨天，吴强发起筹建的纯公益素食主题餐厅在长兴正式开业。吴强表示，素食餐厅秉承公益项目、公开账

0评论2015-11-161636

　　据大英百科全书记载：在动物的血液与身体组织内含有各种元素，包括尿酸及其它体内的有毒排泄物。肉中代谢毒素含有黄碱，这种

0评论2015-11-132735