五行蔬菜汤，调免疫力
李奶奶今年近90岁高龄了，孩子们都孝敬她老人家，千方百计给她补身体。李奶奶也乐得向众人夸耀，可是这没有条理地补也不是个
0评论2016-11-0868028
红薯姜汤
材料：红枣、红薯、老姜、红糖 制作步骤： 1、将红薯洗净后去皮切块，老姜切片。 2、锅内放入红薯块、姜片、红枣和
0评论2016-11-0854611
8个喝姜茶的理由
生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，保健效果更好。《印度时报
0评论2016-11-0891602
黑糖生薑葛根汤
在此春暖花开但早晚稍带寒意的季节，是最容易受寒感冒。依中医的说法，感冒可分两大类：一为感觉有寒气鼻水多、脖颈肩膀坚
0评论2016-11-0810131
人参栗子红豆营养饭
原料： 大米3杯，水参2根，大枣5粒，栗子4粒，红豆5大匙，黑豆1杯，水3杯。 做法： 1、水参洗净后按适度切块。大米
0评论2016-11-0863519
3款药粥可防脱发
很多朋友可能发现，入秋后头发掉得多了。河南省中医院皮肤科主任刘爱民介绍说，每天脱发的正常数量应在100根以内。秋季、早春
0评论2016-11-0838130
二十种五谷杂粮的药用价值
一、小米： 小米能益肾和胃、除热补虚、安神健胃。小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收，色氨酸会促使分泌五羟色氨
0评论2016-11-0890798
抗感冒牛蒡生姜葱白罗卜水
食材：牛蒡一根，葱白一把，白萝卜一个，生姜5片。 器皿：1L容量汤锅。 做法： 1.将牛蒡、白萝卜切成滚刀块，葱白葱
0评论2016-11-0858725
养心安神润肺止咳五味百合粥
百合花素有“云裳仙子”之称。花姿雅致，叶片青翠娟秀，茎干亭亭玉立，是名贵花种。中医认为百合性微寒平，具有清火、润肺、
0评论2016-11-0863609
教您自制冬季药膳养生餐
小米有健脾暖胃、补肾益气、清热解毒等功效，因此用小米和一些药材熬成粥，可以预防疾病。 1.“红糖小米粥”防产后血
0评论2016-11-0841499
食疗粥保健除口臭 做小清新美女
口臭是件令人尴尬的事情，尤其是需要与人近距离接触的时候。那么，口臭怎么办呢?口臭吃什么好?有口臭的人平时注意饮食均衡很
0评论2016-11-0816557
可食、可药石榴治病方
现代药理研究表明，石榴含鞣质、树脂、甘露醇、异石榴碱等成分。其花、果皮、根皮能抗菌、抗病毒，对金黄色葡萄球菌、绿脓
0评论2016-11-0840417
宁心安神清热解暑的荷叶茯苓粥
夏季要以清补为主，同时，夏日是养心的季节，亦宜进饮一些补心的粥汤。今天来看看荷叶。 主题：荷叶茯苓粥 食材：荷叶
0评论2016-11-0830364
享受艾草的美味_艾草N种吃
艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，性味苦、辛、温，入脾、肝、肾经。能散寒除湿，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女
0评论2016-11-084795
防治内分泌疾病麦苗菜汁
本品对内分泌系统疾病有治疗及预防作用。 材料：小麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、包菜100克、芹菜100克、柠檬1个 做
0评论2016-11-0810669
春季养阴推荐四款润肺食疗方
入春之后，天气反复无常，感冒、鼻炎等各种疾病接踵而至，有些人疾病迁延没办法痊愈，比如在感冒后还一直咳嗽。这种情况在中
0评论2016-11-08100232
黑豆益母草养生汤
气象学把一年分为春夏秋冬四个季节，而中医却分为五个季节气，那就是除了春夏秋冬外还有一个谓之“长夏”。长夏是指从立
0评论2016-11-0824919
补肾防衰老黑豆浆
现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃
0评论2016-11-0822916
芡实药膳滋补强身养护肾脏
毛德西 河南省中医院 芡为睡莲科水生草本植物，生于池沼湖泊中，夏季抽茎长梗，开紫花，结实如鸡头状，称芡实，又称鸡头
0评论2016-11-0859150
