在纷繁的生活中慰籍心灵的疲惫，在喧嚣的尘世里享受内心的宁静。一切成佛的功德皆有禅定生，禅修以佛法高度的智慧作为指导，直指人心、回归本心；通过禅修，能够引发内心强大的力量和如深渊般的智慧，从而净化内心的烦恼、提升生命的内在品质、体悟无常无我缘起性空的生命实相，安享生命中清凉、自在、安详的本来面目。禅修是佛教的核心与精髓，南山禅寺禅修中心本着弘扬佛法、爱国爱教、净化心灵、觉悟人生的宗旨，将常年的举办全封闭密集型禅修培训以及学修活动。
禅修中心吴宝海老师以戒定慧为教学总纲，系统而次第的教授的如来禅禅法。所教授的禅法有观心、观息、白骨观、不净观、日轮观、光明观、月轮观、四无量观、界分别观、药师观、净土十六观、观佛三昧法等系列解脱法门禅定学修。
指导导师：吴宝海老师
学修日期：2015年1月29日-2月2日，请务必于1月29日16:00报道(每月一期) 。
学修时间：5:00-7:00、8:15-11:30、14:15-17:00、18:30-21:00
报名时间：即日起开始报名，1月28日截止报名；为方便部分上班族，可申请参与周六日禅修。
报名条件：限额80人，具足正信，身心健康，没有传染疾病，有严重高血压心脏病患者不得报名（额满即止）年龄18—65岁，经审核通过方可参加，不接受空降人员入班。
报名咨询：明修居士15705316700、13905432689
报名方式：1）短信报名：请编辑短信发到13905432689；2）微信报名：加微信号foxuechanxiu；3）报名QQ:895420969；4）QQ群：277492566
报名内容：姓名、性别、QQ微信、联系方式、禅修时间（3日/5日）自驾车牌号。
学修内容：佛学、禅定理论讲座，禅定止观带修、分享交流、行香禅茶、诵持经典等。
培训费用：禅修课程讲座免费、禅定教授免费。欢迎随喜资助供养老师和禅修活动，以保证禅修活动的正常运转。
学杂费用：此次禅修活动是在南山禅寺禅修中心，食宿费每天60元，供养寺院水电食宿等费用；南山景区门票免。
携带物品：身份证、宽松素色衣裤、软底布鞋、日常生活用品、个人洗漱用具、水杯等。
交通情况： 1）乘客车到黄城汽车站下车-（乘10路公交车）-南山博商站-南山景区（管委会）东门-南药师佛玉佛殿；
2）乘客车到黄城汽车站下车-出租车20元-南山景区（管委会）东门-南药师佛玉佛殿；
烟台龙口南山禅寺禅修中心
